试管供卵男孩,怀孕肚子开始长妊娠纹的前兆图，妊娠纹要如何预防？

怀孕时如果避免妊娠纹是很多女性关注的问题，长妊娠纹是一种正常情况，一般多见于分娩后的妇女，怀孕后体重增长过快和胎儿体积增长过快会导致腹部肌肉出现撕裂伤，从而出现妊娠纹。那么，怀孕肚子开始长妊娠纹的前兆图，妊娠纹要如何预防？

怀孕肚子开始长妊娠纹的前兆图

1、肚皮发痒，难以忍受

宝宝在妈妈的肚子里一天天长大，妈妈的肚子也在不断变化。这时，一些妈妈发现肚皮发痒。事实上，这与腹部皮肤的拉伸有关，这也表明妊娠纹开始慢慢出现。这种瘙痒感经常发生，非常难以忍受。

2、体重明显增加，肚子也变大了

怀孕期间体重增加是正常的，但如果长得太快，就需要多加注意。如果肚子也变大，那就意味着妊娠纹会增加。如果肚子的生长速度比较慢，会影响皮肤组织的恢复时间，不会导致皮肤纤维撕裂。

3、肚子上的红点，不是过敏

宝妈对妊娠纹的印象是它们是条纹的。事实上，妊娠纹在开始时会显示为红点。怀孕期间，当皮下组织纤维撕裂时，开始时会出现一些小的红色斑点。随着时间的推移，它们会逐渐连接起来形成妊娠纹。当孕妈妈发现肚子上有红斑时，她会第一时间认为是过敏，不会认为是妊娠纹。

4、腹部颜色与其他部位不一样

当腹部颜色与其他部位不一样的时候也是要开始长妊娠纹的时候，可能过一段时间，妈妈们就可以清楚的看到妊娠纹的纹路了。

妊娠纹什么时候开始长？

一般情况下，怀孕5-6个月的时候就开始长妊娠纹，但是每个人的体质不同，皮肤的弹性不一样，所以出现妊娠纹的时间早晚也会有所差异。大多数孕妇会在怀孕5-6个月的时候，在肚子和大腿处出现妊娠纹；有些孕妇的皮肤弹性比较好，可能会在怀孕晚期，甚至怀孕前一个月才出现妊娠纹，也有的孕妇整个孕期都没有妊娠纹出现。

为什么会长妊娠纹？

1、雌孕激素变化所致

为了胎儿能健康的发育，怀孕后母体中的雌激素和孕激素分泌会增多。但是激素分泌变化会让皮肤的弹力减弱，皮下的血管和静脉壁也会变薄、甚至扩张。随着胎儿的增大，皮肤被拉扯时，更容易导致腹部、腿部等地方的皮肤弹力纤维断裂，这时候就会出现妊娠纹。还有的孕妇会在乳房上出现妊娠纹，也是因为雌孕激素分泌增多，乳房胀大，让乳房上的皮肤纤维断裂所致。

2、体重增长过快所致

如果胎儿增长速度比较快，体重增长比较快，尤其是腹部迅速增大，腹部的皮肤组织会因为剧烈的拉伸而导致断裂，这时候也会造成妊娠纹出现。

3、皮肤干燥老化

高龄孕妇更容易出现妊娠纹，因为高龄孕妇的皮肤已经开始老化，皮肤弹性会下降，所以怀孕后出现妊娠纹的几率会更高；另外皮肤干燥时，皮肤的弹性也会下降，这是也容易出现妊娠纹。怀孕后就开始用橄榄油涂抹腹部，可以让腹部皮肤保持水润、有弹性，就可以降低妊娠纹出现的几率。

妊娠纹要如何预防？

1、经常喝水

喝水对孕妇非常重要，每天适量饮水可以有效改善新陈代谢。早起时，孕妈妈可以喝一杯温水，触摸肠道蠕动，及时排出体内垃圾。

2、使用托腹带减少对皮肤的拉扯

展示乳房时，应根据自身情况使用腹部支撑带。腹部支撑带可以帮助孕妈妈承受体重，并可以减少对腹部的拉力，从而起到预防作用。

3、营养应均衡，有效控制体重

孕妇应特别注意饮食，及时补充维生素，防止妊娠纹。孕妈妈可以选择多吃水果或喝一些新鲜果汁。此外，它是蛋白质的补充。多吃富含胶原蛋白的食物，如银耳、猪蹄等。

4、适度运动

怀孕并不是生什么大病，为什么不运动呢？增强运动可以控制体重，运动可以促进身体的新陈代谢，还可以提升皮肤的紧致力，减少纹路的产生，还有利于生产，推荐练瑜伽、散步！

5、涂抹橄榄油预防妊娠纹

孕妈妈在怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油按摩腹部，按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成，只要勤于按摩可以使细纹不再增加，妊娠纹范围也不会再扩大。按摩的时间最好是在洗完澡后使用，早晚各按摩一次效果更佳， 每次按摩时间约十至十五分钟左右。

6、热敷

在妊娠纹刚刚长出来的时候还不严重，采用热敷是可以达到缓解作用的，就是用热毛巾敷在肚子上，敷个15-20分钟即可。

总结：

孕期长妊娠纹的情况可以根据个人对形象方面的要求而做不同的处理，如果不会担心妊娠纹难看的话，是可以不做任何的处理，而如果对形象要求较高的话，是可以通过祛纹霜或橄榄油进行有效的涂抹之后而将纹路逐步淡化，并且饮食多摄入胶原蛋白之后就能保证皮肤状态自行调整。